„Oft übersehene“ Anzeichen von Herzerkrankungen, die oft übersehen werden und tödlich sein können

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen in Großbritannien zu den häufigsten Todesursachen. Jährlich sterben 170.000 Menschen daran – etwa alle drei Minuten ein Mensch. Viele dieser Erkrankungen könnten jedoch deutlich besser behandelt werden, wenn die Symptome frühzeitig erkannt würden.

Niamh McMillan, Apothekenleiterin bei Superdrug, betont, dass es mehrere Anzeichen für eine Verschlechterung der Herzgesundheit gibt, die häufig ignoriert werden. Sie sagte: „Wenn die meisten Menschen an Herzprobleme denken, stellen sie sich Brustschmerzen oder einen plötzlichen Herzinfarkt vor. Doch die ersten Anzeichen einer Herzschwäche können überraschend subtil sein, wie Müdigkeit, Atemnot oder geschwollene Knöchel, und daher leicht übersehen werden.“

Niamh sagt, es gebe mehrere weniger bekannte Anzeichen für Herzprobleme. Frühzeitig erkannt, könne man schnell handeln. Hier sind ihre Tipps, auf welche Symptome man achten sollte.

Niamh sagt: „Geschwollene Knöchel oder Füße können ein subtiles, aber wichtiges Zeichen für eine schlechte Herzgesundheit sein. Wenn das Herz nicht so effizient pumpt, wie es sollte, kann dies dazu führen, dass sich das Blut in anderen Bereichen des Körpers staut und Flüssigkeit ansammelt, ein Zustand, der als Ödem bezeichnet wird.

Schwellungen können zwar auch durch langes Stehen oder andere gesundheitliche Probleme entstehen, anhaltende oder unerklärliche Schwellungen, insbesondere in Verbindung mit Atemnot oder Müdigkeit, können jedoch auf Herzinsuffizienz oder Kreislaufprobleme hinweisen. Wenn die Schwellung anhält oder sich mit der Zeit verschlimmert, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.

Laut der Apothekerin werden Magenschmerzen oft als Verdauungsstörung oder ein Verdauungsproblem abgetan, können aber manchmal ein Zeichen für eine schlechte Herzgesundheit sein. Sie sagt: „Da diese Symptome jedoch häufigen Magen-Darm-Problemen ähneln können, werden sie oft übersehen.“

„Wenn die Magenschmerzen anhalten, bei körperlicher Anstrengung auftreten oder von Atemnot, Müdigkeit oder Schwitzen begleitet werden, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um ernstere Probleme auszuschließen.“

„Übermäßiges oder unerklärliches Schwitzen, insbesondere wenn es nicht durch Hitze oder körperliche Aktivität verursacht wird, kann ein frühes Warnsignal für Herzprobleme sein“, sagt der Experte. „Suchen Sie dringend einen Arzt auf, wenn Sie sich heiß und klamm fühlen und gleichzeitig Schmerzen in der Brust verspüren.“

„Beinschmerzen oder Wadenkrämpfe können ein Anzeichen für eine periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) sein – eine Erkrankung, die durch verengte oder blockierte Blutgefäße in den Beinen verursacht wird“, sagt sie. „Diese Art von Schmerz, bekannt als Claudicatio intermittens, ist die Art und Weise Ihres Körpers, eine verminderte Durchblutung der Muskeln zu signalisieren.“

„PAVK kann das Risiko einer koronaren Herzkrankheit oder eines Schlaganfalls erhöhen. Wenn Sie anhaltende Schmerzen oder Krämpfe in den Beinen bei körperlicher Betätigung verspüren, sollten Sie sich zur weiteren Abklärung an einen Arzt wenden.

Armschmerzen können ein wichtiges Warnsignal für einen Herzinfarkt sein und sich anfühlen, als würde sich der Schmerz von der Brust in die Arme ausbreiten. Dieses Gefühl kann auch von anderen Symptomen wie Brustschmerzen oder Kurzatmigkeit begleitet sein. Wenn Sie zusätzlich zu diesen Anzeichen unerklärliche Armschmerzen verspüren, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.

„Anhaltende Müdigkeit, insbesondere wenn sie nicht auf Schlafmangel oder Überanstrengung zurückzuführen ist, kann ein frühes Warnsignal für eine schlechte Herzgesundheit sein“, sagt Niamh. „Wenn das Herz nicht effizient pumpt, gelangt weniger sauerstoffreiches Blut in die Muskeln und das Gewebe, was zu einem Gefühl ständiger Müdigkeit oder Schwäche führt.“

Dies kann sich besonders bei alltäglichen Aktivitäten bemerkbar machen, die Ihnen vorher leichtgefallen sind, wie etwa Treppensteigen oder kurze Strecken zu Fuß zurücklegen. Wenn Sie sich ungewöhnlich erschöpft fühlen oder regelmäßig mit Energiemangel zu kämpfen haben, ist es vielleicht an der Zeit, einen Herzgesundheitstest in Betracht zu ziehen. PocDoc , für 19,99 £ in den Superdrug-Apotheken erhältlich, ist ein einfach anzuwendender Herzgesundheitstest für zu Hause, der Ihnen hilft, Ihr Herzalter, Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die wichtigsten Risikofaktoren durch eine Blutprobe aus der Fingerkuppe zu bestimmen.“

„Häufiges oder starkes Herzklopfen kann zwar manchmal harmlos sein, kann aber auf eine zugrunde liegende Herzerkrankung hinweisen“, sagt der Apotheker. „Herzklopfen kann auch ein Zeichen für eine Herzrhythmusstörung sein, die als Arrhythmie bezeichnet wird und durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht werden kann.“

„Eine der häufigsten Herzrhythmusstörungen ist Vorhofflimmern, das das Schlaganfallrisiko erhöhen kann. Es ist wichtig, auf diese Empfindungen zu achten, insbesondere wenn sie von Schwindel, Brustschmerzen oder Kurzatmigkeit begleitet werden, und ärztlichen Rat einzuholen, um sicherzustellen, dass die Herzgesundheit richtig behandelt wird.

Hypertonie oder Bluthochdruck ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zu hoher Blutdruck kann Ihre Arterien schädigen. Superdrug bietet in seinen landesweiten Gesundheitszentren kostenlose Blutdruckmessungen an. Kunden können ihren Blutdruck von einer Krankenschwester überprüfen lassen, um die Herzgesundheit zu beurteilen.